みなさんこんにちは
薬に頼らず体質改善
ホッティー薬店ホッティーです。

尾崎豊大好きです。

今回はですね
腎臓をどうやったら
よくできるんですか
元気にできるんですか
健康になれるんですか
ということをお届けして
いきたいと思います。




腎臓の調子が良くないです
っていう問い合わせが
最近やたら多いんですよ。





なんで？
何かで話題になったのか
わからないですけど
腎臓が悪い人は多いんですね。





かの有名な糖尿病より多くて
1300万人と言われてるんですよ
本当に9人に1人くらい
クラスに4、5人はいるよ
っていう感じですよね。





腎臓っていうのは大体
握り拳ぐらいのが2つ
腰の背中側についていて
血液をろ過しています。





腎臓はどうすれば良くなるか
ということなんですけどね
まず1個目は良い塩
非加熱の塩をしっかり
食べてほしいんですね。





まず腎臓というのは
冷やしちゃダメっていうことが
あるんですけどね
塩は温める作用があるから
良い塩、非加熱の塩を摂って
腎臓を温めてあげてほしいんですよ。





熱中症ありますよね
熱中症に塩と水を摂ると
良いと言われてますよね。





熱中症で倒れた人がいたとして
そのまま放置すると
どうなるかというと
腎不全で亡くなるんですよね。





助けなかったら腎不全で
亡くなってしまうのに
腎不全が深刻な状態の人に
塩と水を摂取させると
復活するんですよ。





だから、腎臓を元気にする
良い塩、非加熱の塩を
絶対食べてほしいです。





2つ目はカシスなんです
ホッティーのカシスゼリーを
食べてほしいということですよ。





カシスゼリーは
スティックタイプになってますので
腎臓が気になる人は
1日1本食べてください
目が気になる人は
半分でもいいです。

抗酸化力が高いカシスと
マキベリーが１袋に合わせて
3000mgも入ってます。





これメーカーさんに
入れすぎじゃないですか
って言われたぐらいなんですよ。

一般に売られている商品は
80mgとかなんですけど
目の疲れを取ろうと思ったら
抗酸化力がないと取れないんですよね。





だから腎臓にも良い働きがある
カシスを摂ってほしいですね。





3つ目はルイボスティーです。

ルイボスティーっていうのは
アスパラチンとケルセチンが
入ってるから抗酸化力が
高いのとノンカフェインだから
絶対飲んで！っていうぐらい
良い効果を発揮します。





しかもこれ無農薬・無化学肥料で
作ってるから市販で売ってる
ルイボスティーとは全然違うって
めちゃくちゃ評価されてるから
マジで飲んでみてください！

僕はティーバッグを切って
茶葉を直接コップに入れて
水かお湯を注いで
そのまま飲んでます。

みなさんの知っている
ルイボスティーと違って
本当に美味しいから
抗酸化力もあるし
これはおすすめですね。





腎臓を元気にする食品
残りの3つは後編で
お届けしていきたいと思います。