みなさんこんにちは
薬に頼らず体質改善
ホッティー薬店ホッティーです。

尾崎豊大好きです。

今回はですね
塩を食べはじめたら
妊娠できたんですけど
つわりがひどくて…
つわりの対策ないですか？
というお問い合わせが
結構ありますので
それに対するお答えを
していきたいと思います。

まずはいい塩を摂らないと
妊娠しづらいんですよ
僕も不妊治療を3年ぐらい
やり続けて結局は体外受精で
子供ができたんですけど
いい塩を食べておけば
普通にできたかなみたいな思いは
ものすごくありますから
いい塩を食べてほしいです！





その上でつわりの改善方法が
ありますのでそれを
やってほしいなと思います。





じゃあつわりっていうの
まずどういう風になっているか
ということですよね。





結論としましては
脳の酸欠が原因なんですよ。





酸素って何で運ばれますか?
酸素っていうのは血で
運ばれますよね
血がドロドロになって
酸素を運べなくなって
脳に酸素が行かなくなってしまう
赤ちゃんにも酸素を供給するため
その分も取られてしまう
というのがあるんですよ。





あとは、体の中で
黄体ホルモンも出るので
それによって体質が変わって
気持ち悪くなるんですね。





その対策を5つ
お知らせしますので
覚えておいてください。

まず1つ目は
脳の酸欠なので脳に酸素を
送りましょうということで
ドラッグストアに売ってる
酸素の缶詰を1日に1本分ぐらい
何回も酸素を吸うということを
まずやってください。





そうするとしっかりと脳に
酸素が行き渡るようになります。

2つ目は首の後ろを
マッサージします。

肺で取り込んだ酸素が
首を通って脳に行きます。





首が詰まっていたらダメなので
首を１分間優しくマッサージします
柔らかく優しくですよ
できれば旦那さんとか
他の人にマッサージして
もらうといいですね。





つわり対策の残り3つは
後編でお届けしていきますね。