みなさんこんにちは
薬に頼らず体質改善
ホッティー薬店ホッティーです。

尾崎豊大好きです。

今回はですね

生活習慣を見直すことの大切さ【後編】

ということでお届けして
いきたいと思います。





健康診断で基準値を超え

三種の神器とミラクルグレーンを
1ヶ月続けてくれたお客様が

再検査の結果について
ご連絡をくださいました。

健康診断の数値には

食事内容や睡眠
運動習慣やストレスなど

さまざまな要因が
関係していると考えられます。

そのため日頃から
生活習慣を整えることが

とても大切だと
改めて感じました。

ここで注意してほしいのは

ミラクルグレーンやミネラルを
始めたからといって

自己判断で薬の服用を
中止しないことです。

健康に関することは

必ず医師や薬剤師などの
専門家へ相談しながら

進めていただきたいと思います。

ミラクルグレーンとは何か？

というと

トルラ酵母エキスを
使用した食品です。

毎日の食生活では

さまざまな栄養素を
バランスよく摂ることが
大切ですが

その一つの選択肢として
ご紹介しています。

実はこの成分は

以前からさまざまな分野で
注目されており

多くの方に利用されてきた
素材のひとつです。

肝臓や腎臓は

日々の生活習慣とも
深く関わると言われています。

だからこそ

十分な睡眠

バランスの良い食事

適度な運動

そして規則正しい生活を

心掛けることが大切です。

ミラクルグレーンや
ホッティーのミネラルも

毎日の食生活を考える中で
取り入れていただければと思います。

水で飲みにくい場合は

味噌汁やスープ

コーヒーなどに入れて
お召し上がりいただくこともできます。

毎日の積み重ねは

すぐに結果が出るものでは
ありませんが

続けることで
食生活や生活習慣を
見直すきっかけになります。

皆さんもぜひ

毎日の食事や生活習慣を
見直すことから始めてみてください。