みなさんこんにちは
薬に頼らず体質改善
ホッティー薬店ホッティーです。

尾崎豊大好きです。

今回はですね

最近の僕の

「心の中の思い」について

2回に分けてお届けして
いきたいと思います。

最近、特に強く
感じていることがあります。

それは、

日々を充実して過ごすためには

自分自身を大切にすることが
とても大事だということです。

忙しい毎日を送っていると、

目の前のことに追われて

自分のことを後回しにして
しまうことがあります。

そうすると、

やりたいことや

挑戦したいことがあっても

なかなか前に進めなくなって
しまうことがあります。

一方で、

気持ちに余裕があると

「こんなことがしたい」

「あれに挑戦してみたい」

と前向きなことを
考えやすくなります。

もちろん、

思い通りにいかなくて

失敗することもあります。

それでも、

新しいことに挑戦する気持ちは

大切にしたいですよね。

僕自身は、

自分の心や暮らしを整えることが

とても大事だと思っています。

その方法を自分で考えたり、

試行錯誤したりしながら

日々を過ごしていくことが

充実した人生につながるのでは
ないかと感じています。

たまには無茶をしてしまうことも
ありますよね。

友達と飲みに行ったり、

つい食べ過ぎてしまったり。

そういった楽しい時間も

人生には必要だと思います。

でも、

毎日の食事や生活習慣を

大切にすることも

同じくらい大切です。

僕は子どもや奥さんと遊んだり、

一緒に買い物に行ったりする

そんな何気ない時間が好きです。

そして、

お仕事として

「お塩のことを皆さんにお届けする」

という活動ができていることも

とてもありがたいと感じています。

実際に、

「毎日の食事を見直すきっかけになりました」

「家族で使っています」

といったメッセージを

いただくことがあります。

そのひとつひとつに

僕はできるだけ

自分で返信しています。

こうしたやり取りができることも

本当にありがたいことです。

日々の活動を続けていくためには、

自分自身のコンディション管理も

大切だと感じています。

たとえば、

毎月セミナーを開催するなら

準備や継続するための努力が
欠かせません。

だからこそ、

どうかご自身の毎日も大切にして、

食事や生活習慣を見直すきっかけに

していただけたら嬉しいです。

後編に続きます。