みなさんこんにちは
薬に頼らず体質改善
ホッティー薬店ホッティーです。

尾崎豊大好きです。





今回はホッティーの石の
お風呂への使い方ということで
お届けしていきたいと思います。





用意するものはこちらです
・ホッティーの石を2kg（2袋）
・ランドリーネット
・ザルと湯桶





まずお風呂に入れる石は
一般家庭のお風呂で2kgですね。






ランドリーネットは
ホッティーのオンラインショップでも
販売していますし
100円ショップなどで
購入されてもOKです。






石の使い方ですが
湯桶にザルをのせて
ホッティーの石を入れます。

まずは水でホッティーの石についた
砂・汚れを洗い流します。

手で揉みながら汚れを
落とした後
ブラシで１粒づつ
砂・汚れを落としていきます。

洗わずに使うこともできるけど
お風呂に砂みたいなのが
残りますので
気にならないのであれば
洗わなくても大丈夫です。




洗った石を
ランドリーネットに
入れていきます。





そしてこれをお風呂に
入れるという感じですね。





お風呂に
ネットに入れた石が
浸かるくらい
お水を溜めておきます。

朝に湯船に水をため
ホッティーの石を入れて
準備しておいて
夕方や夜お風呂に入る時は
いつも通りそのまま
お湯張りをします。





お湯が入ったら
石と共にお風呂に浸かります。





お腹に置いたりするのも
おすすめです。





僕お風呂に入る時は
この石プラス
大さじ山盛３から5杯の
塩も入れてます。




後編へ続きます。