こんばんは
薬に頼らず体質改善
#塩仲間、ホッティーです!!!(^^)
幸せになる塩とも言われ出して喜んでるホッティーです(^^)
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◆肩コリ、首コリに効く簡単
3種の神器!!
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◆さて今日は、
「肩こりには肩甲骨を意識した運動をする」
ってツイートに
もっと細かく教えろーー!!
(*`へ´*)プンプン!!って
要望があったので、
変身ーーーーー!!
オットΣ(゚д゚lll)脱線しかけたぜー!
危ない危ない!
【情報】あっ!嫁は看護師さんで、理学療法士さんです。アロマの勉強もいましてるらしい、、、です。
肩は得意分野らしいよ!
監修して頂きましたm(_ _)m
そして、ホッティーは首コリ、肩コリがひどくなってきたので、
『秘密のこな』を人体実験中!!4日目!!
よくなったら、教えます。
ダメなら、返品します((≡ຶ⚲͜≡ຶ))
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◆早速運動いきます!
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①ネジネジネジリ
後ろで手を組んで上に上げる!
ではお写真でどーぞ
⇩
「ほらね既に肩甲骨が浮いてるーーΣ(゚д゚lll)」
「なっ!なっ!」(๑ ๏็ ◡͐ ๏็)ノ
自慢してくる嫁(笑)
肩甲骨がはがれる感じ(^^)
ユックリユックリやってね!
『あっ確かに気持ち良くて楽になってるー』
Σ(゚д゚lll)
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②クロールみたいなやつ
それをユックリ両方やる
片方づついこーー(^^)
また、叱られる
嫁に代表取り締まられ役の
ホッティーですm(_ _)m
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なんか既に方が熱くなってきたわ!
血が流れてる!!(^^)
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結局は、肩の血の巡りが滞ってるらしいですは!
嫁に力説されたけど、記憶にございませんm(_ _)mゴメン!
まー鈴鹿の先生も言ってたから、間違い無いんでしょう!
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③首折り
これは、カルーーーク
カルーーーク!
ルークスカイウォーカーでやって下さいね!
頭に手を乗せて下に軽〜く曲げる
⇩
以上3つが
肩こりを改善する
「肩甲骨を意識した運動」
3種の神器でした!!
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わかって頂けたかな??!!(^^)
悔しいけど
『楽になっとるやん』
今夜こうして夢見たみたいに俺は生きていきたい!!
だからもっと早く!もっともっと輝くまで!
俺たちは走り続けていかなければーー!!
今夜思ったのは
そんな事でしたよ!
薬に頼らず体質改善『ホッティー薬店』子供たちの未来のために
【営業時間】10:00~17:00
【定休日】日月(土曜日は午前中のみ)
【電話番号】050-1574-1579
【住 所】〒465-0093 名古屋市名東区一社二丁目112番地
【駐車場】店舗前 女性でも簡単駐車 完備
【最寄駅】地下鉄 一社駅 徒歩3分
【通信販売】11,000円以上で送料無料
この記事を書いたホッティー
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こんにちは。尾崎豊大好き 堀田泰宏です。
名古屋市名東区一社二丁目112番地 『薬に頼らず体質改善』をコンセプトに塩、ミネラルを中心に体質改善のお手伝いをさせて頂いております。 冷え性、便秘、生理痛、疲れ、むくみ、不眠、高血圧、糖尿病、低体温(結果でた⤴︎声続々!!) お気軽にメッセージ下さいね!
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