みなさんこんにちは
薬に頼らず体質改善
ホッティー薬店ホッティーです。

尾崎豊大好きです。

今回はですね
ミネラル水が冬になると
冷たくて飲めないよって
いう方に対してお届けしていきます。

まずはですね
500ミリの水筒にお湯を
40%ぐらい入れます。

そして、活水器の水を
60%ぐらい入れます
これはお好きな感じの
量でやってください。

ここにホッティーのミネラルを
３プッシュ入れます
１プッシュっは大体
10滴ぐらいです。

そこにホッティーの塩を
大体スプーンに半分ぐらいの
量を入れます。

これもお好みに合わせて
増減してくださいね。

塩は美味しいと思える
範囲で1日10g前後
摂ってください。

蓋を閉めたら振って
これを1日に2本
合計1リットル飲む
とういことです。

夏は1リットル
冬は500~700ミリを
推奨してます。

【注意】
アトピーの人は水が多いと
体の塩分濃度が薄まってしまうので
水は500~700ミリくらいに
しておいて方がいいです！
特に冬は少なくていいです。

塩は本当にいいものを
選んでくださいね
みなさん「塩マニアで～す」
とか言ってても、全然知らない
加熱された塩ばっかり
食べてるんですよ。

製造工程に
立釜、平釜、イオン膜
逆浸透膜、噴霧法と書いて
いたらアウトです。

マグネシウム部分とかを
後で添加してたするから
やっぱり体調に悪いんですよ。

入ってるマグネシウムが
塩の中に大体30%入ってるのが
あるんですけど
腸や胃を荒らすんです。

なんでかっていうと
昔実験でありましたよね
マグネシウムの綿があって
火をつけたら一瞬で燃える
っていうやつ
それが体の中に一気に
入るのは多すぎるんです。

マグネシウム濃度が濃い塩を
手のひらにのせてお湯か水で
くるくると混ぜると
めちゃくちゃ熱くなって
くるんで、そういうのを
腸に入れてるっていう
ことですよね。

やっぱりなんでも
バランスなんですよ。

海のバランスは
80種類以上の微量ミネラル元素が
入ったこのミネラルの液体を
摂ってください。

減塩ってお医者さんに
言われてるから
どうかなって思われるかも
しれないですけど
おじいちゃん、おばあちゃん
不安かもしれないけど
このミネラルの液だったら
摂りやすいかなと思います。

冬はあったかくして
飲んでくださいね
体調もめちゃくちゃ
よくなってきますよ！