みなさんこんにちは
薬に頼らず体質改善
ホッティー薬店ホッティーです。

尾崎豊大好きです。

今回はですね
「血圧の闇」ということで
お届けしていきたいと思います。

「高血圧はやばいよ」
って言われてるけど
そもそもなぜダメなのか
ということをちゃんと
腹落ちしてほしいです。

まず1つ目
動脈が詰まりかけていたり
動脈の血管が細くなっていると
それが高血圧になります。





わかりやすく例えるなら
蛇口に付けたホースに水を
流してホースの先を掴むと
ホースがパンパンになる
パンパンなところが蛇口から
スポッと外れますよね
あれが「高血圧」という
ことになります。





血管がパンパンになってくる
それが高血圧ということに
なるんですよね。

通ってる中身よりも
血管の問題が一番大事
っていうことですね。

2つ目は
流れている血液の
質の問題ですね。

重たかったり
汚れていたり
ドロドロの血液だったりすると
流れにくいですよね。

寒天の機械に水を入れたら
シャバっていきますよね
ドロドロの硬い寒天を
入れると「力」が入りますよね
「力が要る」＝「圧力がかかる」
これが血圧が高くなる
原因になるということなんです。

高血圧って言われて
それに伴って
飲みまくっているのが
「降圧剤」ですよね。

血圧を下げる薬は
どんな働きをしているのか？

まず1つ目が
「血管を広げる働き」
狭まっているから無理矢理
薬で広げましょうという働きです。

あと、血液をサラサラにして
血液の流れを良くして
血管に負担がかからない薬ですね。

あとは「利尿剤」
おしっこを体の水分を
とにかく減らして
心臓から流れる血液の
量を減らしましょうという
利尿剤の働きです。

そういう感じで
血圧を無理くり下げるのが
血圧の薬ということですね。

利尿剤で心臓から流れ出る
血の量を減らすって
やばくないですか⁉︎

血液の量を減らしたら
体に栄養が行き渡らないし
脳は一番高いところに
あるので心臓から血圧で
送らないといけないのに
送れなくなるから
どうなるかというと
「認知症」ですよ。

それはやめたほうが
いいと思うんですよね。

じゃあそれが普通に
できればいいけど
それができないから
困ってるんじゃん
ってことになりますよね。

それには原因物質が
あったんです
それを発見したので
お伝えしていきたいと思います。

血圧を上げてしまう
原因を「ほとんどそれが」
作っていると言っても
過言じゃないんです。

しかも「その原因物質」は
誰もが悪いって知ってて
誰もが見て見ぬふりを
している物質なんですよ。

例えばそれを卵に入れて
焼くとめっちゃ焦げるんです
あんこに入れてレンジで
チンしてみると恐ろしく
高温になります。

すき焼きとかキャラメリゼ
とかそれにも原因物質が
入っているから焦げやすい。

その原因物質って
何か知ってますか？





それは「砂糖」なんですよ
しかも白砂糖にタンパク質と
悪い油を混ぜると
最悪に焦げまくりということが
体の中で起こってるんですよ。

焼肉を甘いタレにつけて食べたり
ドーナツやお菓子ばかり
食べたりしていると
その焦げたタンパク質とか
油が血管に入って
くっつきまくるんですよ。

そしたら血管が細くなって
血液の流れも悪くなります。

よくないと思っていても
みんな食べちゃうんです
それは中毒なんですよ。

僕がおすすめしているのは
最初は苦しいけど
「10日間」我慢してみて
そうすると全然変わってきます。

AGEという終末糖化産物は
糖分・タンパク質・油が作って
細胞を焦しまくるんです
だからそれを食べるなって
言いたいです。

そんなの無理やんと
思いますよねやっぱり？

でもちょっと待ってください！
それに対抗して
阻止する食べ物が
ありますので
安心してください。

糖化を阻止する
食べ物ランキングベスト5を
お伝えしていきます！

【5位】黒胡椒（50％）

【4位】緑茶（86％）

緑茶はカフェインが入っているから
摂りすぎは良くないですが
急須で入れたいいお茶を
飲んでほしいです。

【3位】クミン（86％）

【2位】シナモン（88％）

【1位】しょうが（93％）

しょうがは最強です。
ただ、おろしたての生の
しょうがはやめて
加熱するか、乾燥させたものを
摂るかどちらかにしてください。

ホッティーのしょうがパウダー
というのがあるので
それを味噌汁に入れたり
僕は水に入れて飲んだり
しています
それでも全然いいので
摂ってほしいと思います。

1日1g飲むだけで
全然変わってきます
体調が変わって
お肌もツヤツヤになってきます。

糖分・タンパク質・油で
病気になるって
嫌な世の中ですよね。

でもそれって
「三大栄養素」なんですよ
「三大栄養素」がみんなの
病気を作って
血圧を上げる原因を
作る物質なんですよ。

でも健康な体でいたいですよね！

糖分減らして
タンパク質は植物性のもので
マカダミアオイルとかの
いい油を摂って
ミネラル分を塩で
しっかり摂って
元気にやっていきましょう！