みなさんこんにちは
薬に頼らず体質改善
ホッティー薬店ホッティーです。
尾崎豊大好きです。
今回はですね
三種の神器の使い方を
お届けしていきたい思います。
体質改善するためには
三種の神器を使ってくださいと
言っているんですけど
「使い方がわかりません」
という方が多いので
説明していきたいと思います。
まず活水器のお水を
水筒・ボトルに入れます。
僕は500mlの水筒を
使っているんですけど
その水筒に活水器の
お水を入れていきます。
そしてそこに
ホッティーのミネラルを
入れていきます
ミネラルの量は
500mlに対して3プッシュです。
1プッシュというのは
スポイトを1回押して
吸い上がる分で
1プッシュ=約10滴
3プッシュ=約30滴となります。
そして塩を入れて
よく振ったら完成です
僕の場合は大さじ半分ぐらい
入れています。
1日にこれを2本飲んでもらう
ということになります。
塩はどれぐらい摂ればいいか
ということなんですけど
プラスアルファで考えますと
1日10g前後を目安に
美味しいと思える範囲で
食べてください。
絶対10g食べないといけない
とか言って水で飲み込んだりすると
気持ち悪くなったり
吐き気が出たりしますので
美味しいと思える範囲でいいです。
ホッティーのミネラルは
どうして摂るか？
ということなんですけど
塩に入ってる微量ミネラル元素は
大体3～4％なので
体調不良がある人には
微量ミネラル元素を
いっぱい摂ってほしいんですね。
ホッティーのミネラルの液体は
塩化ナトリウム分を抜いた
微量ミネラル元素の分だけを
濃縮させてあるので
ホッティーのミネラルを摂ると
塩以外で微量ミネラル元素が
たくさん摂れるんです。
今まで色んなバランスを
試してきましたが
1日6プッシュが1番良かったので
摂ってもらいたいなと思います。
塩を摂る量については
塩が体に足りているか
足りていないかっていうのを
ベロがメーターとして
測ってくれているんです。
なのでベロが感知して
美味しいなと思ったら
ミネラル元素が体に
足りていないよという
ことなんですね。
だけど、吐き気がある
気持ち悪い、美味しくない
辛すぎるとかいう時は
基本的にはミネラルが体には
足りている場合があるので
その日は別に無理して
食べる必要もないです。
お料理で美味しいなと思う範囲で
食べてもらえればいいかなと
思いますのでそちらで
やってみてほしいです。
塩の食べ方としては
・おにぎりにかける
・ゆで卵につける
・炒め物・煮物
・ご飯に入れる
・炊飯器に入れる
・焼き魚・お肉・お鍋
など色々ありますので
やってみてほしいなと思います。
外食して塩を摂った時
ホッティーの塩もプラスアルファで
摂ってもいいかという
ことなんですけど
微量ミネラル元素を摂って
その分もしっかり出した方がいいので
外食したら味噌汁やご飯に
ホッティーの塩をかけて
余分な塩化ナトリウム分を
排出する働きを持たせて
あげてほしいですね。
体質改善にはどうしても
この三種の神器の
塩・水・ミネラルが必要なので
これをしっかり毎日体に
摂り入れることによって
不調の人は普通になるし
普通の人は普通が継続します。
なのでこれをずっと
続けてもらいたいなと
思うんですよね
1日6プッシュと
言ってるんですけど
3とか4に減らしてもらっても
いいので継続してほしいですね。
みんなでミネラルとか
塩とか水とかいいものを摂って
健康で元気に楽しく人生を
過ごしていきましょう！
薬に頼らず体質改善『ホッティー薬店』子供たちの未来のために
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この記事を書いたホッティー
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こんにちは。尾崎豊大好き 堀田泰宏です。
名古屋市名東区一社二丁目112番地 『薬に頼らず体質改善』をコンセプトに塩、ミネラルを中心に体質改善のお手伝いをさせて頂いております。 冷え性、便秘、生理痛、疲れ、むくみ、不眠、高血圧、糖尿病、低体温（結果でた⤴︎声続々!!） お気軽にメッセージ下さいね！
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