みなさんこんにちは
薬に頼らず体質改善
ホッティー薬店ホッティーです。
尾崎豊大好きです。
今回はですね
ホッティーの虫歯予防「前編」
ということで
簡単に歯が強くなって
虫歯になりにくい方法を
お届けしていきたいと思います。
僕は小学生時代
めちゃくちゃ虫歯が
多かったんですよ。
でも塩を摂るように
なってから本当にない
そして歯が強くなってるって
実感がしてるので
その方法をシェアして
いきたいと思います。
ホッティーの虫歯予防①
1つ目は塩歯磨きです。
塩歯磨きは歯ブラシに
塩をたっぷりつけて
磨いていきます。
正直言うとしょっぱいですよ
子供らもしょっぱい言いますよ
ただ歯茎の締まり加減が
半端ないんですよ。
あと、塩をしっかりと取ることで
歯の原料である微量ミネラル元素が
しっかり吸収されて強くて丈夫な
歯を作っていきます。
そして歯茎は本当に大事なので
塩で歯茎を引き締めるために
塩歯磨きやってほしいと思います。
ホッティーの虫歯予防②
2つ目は塩うがいです。
喉や鼻などが弱い人は
毎日何回でもいいから
塩うがいをやってください。
コップに塩を適量入れて
溶かして口に入てうがいをします
喉の奥に入るようにしてくださいね。
1日何回でもいいです
塩うがいをすることが大事です。
ホッティーの虫歯予防③
3つ目は歯の矯正をする
っていうことで
確かにちょっと高いです。
でも子どもの時期に矯正すれば
そこまで高くないので
子どものうちに歯の矯正を
するのがおすすめですね。
歯が重ねってる部分は
どうしても磨けないですよ
磨けない部分に虫歯が
できてしまうので
歯並びを良くすることが
お金が掛かろうが
やった方がいいかな
人生でずっと使えますので。
なので3つ目は
歯並びを良くする
歯の矯正をできればやるのが
虫歯予防の1つかなと思います。
続きは後編でお届けしていきますね。
薬に頼らず体質改善『ホッティー薬店』子供たちの未来のために
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【定休日】日月（土曜日は午前中のみ）
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【住 所】〒465-0093 名古屋市名東区一社二丁目112番地
【駐車場】店舗前 女性でも簡単駐車 完備
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この記事を書いたホッティー
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こんにちは。尾崎豊大好き 堀田泰宏です。
名古屋市名東区一社二丁目112番地 『薬に頼らず体質改善』をコンセプトに塩、ミネラルを中心に体質改善のお手伝いをさせて頂いております。 冷え性、便秘、生理痛、疲れ、むくみ、不眠、高血圧、糖尿病、低体温（結果でた⤴︎声続々!!） お気軽にメッセージ下さいね！
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