みなさんこんにちは
薬に頼らず体質改善
ホッティー薬店ホッティーです。



尾崎豊大好きです。



今回は
夏のおやつ選び！知っておきたいアイスの4つの種類
ということでお届けして
いきたいと思います。



夏はアイス食べたくなりますよね。

お子さんにどんなアイスを 買っていますか？

アイスは乳成分の多いものから
「アイスクリーム」「アイスミルク」
「ラクトアイス」「氷菓」の
4種類に分類されます。

それぞれ乳固形分や
乳脂肪分の割合が異なり
味わいや口当たりも大きく変わります。

この中で少し意識してみてほしいのが
ラクトアイスです。

アイスクリームは乳固形分が
15.0%以上入っているのに対し
ラクトアイスは 乳固形分3%以上で
植物油脂などが使われていることが多いです。

風味や口当たりを整えるために
どのような原材料が使われているか
原材料表示をチェックしてみるのもおすすめですよ。

アイスクリームを食べるときは
お好みや原材料を参考に選んだり
いくつかの種類を組み合わせたりして
楽しんでみてはいかがでしょうか。