こんにちは日本一尾崎豊が好きな薬屋　ホッティー薬店　堀田泰宏です。

名古屋で、「薬に頼らず体質改善」やってます。

今回は超シンプルにします。

冬場でのミネラル・塩の接種方法です。

業務連絡（けいちゃんのお酢は売り切れました）みなさんオーダーありがとうございます。

去年の冬場のけいちゃんの姿です。おっきくなった！

①石の水を加熱する場合は、100°未満で

冷たい水を飲むのが厳しくなってくる人もいるとは思います
ヤカンに入れて温める場合は、沸騰はさせないで下さい。
（ご飯を炊く、うどんをゆでる、煮物に使うなどの場合は別です普通の水を使うよりは
100倍ましです）

②ミネラル6プッシュは維持

500ミリに対して、ミネラル３プッシュ、塩少々をおすすめしております
それを3本　一日1　リットルを推奨しております。
冬場そこまで飲めない場合は

500ミリに対して、例えば3プッシュそれを2本

500ミリに対して、4プッシュ　後はコップの水に2プッシュ

調整してください。

とにかく1日ミネラル6プッシュ以上は維持

③ミネラルの他の摂り方

できあがった味噌汁やスープに、後がけする

お茶に後がけする、お茶漬けに後がけする。

ミネラルのすごさはこちらをクリック

あっ！！！

最後にレシピ載せときますねっ！

題して『ホッティーの塩うどん』

土鍋に、鶏肉入れて、水入れて、塩入れて、うどん入れて、野菜入れて

（塩はもちろんホッティーの塩）

早っ！！！

完成！！

ガタNYの奈緒美さんに叱られるくらいの恐ろしく簡単レシピ！

でもねっ！！

信じられないくらいうまいっ！！

あとは、

うちのペッパーなんかかけたりなんかしたら、ヤバすぎですから！

けいちゃんも大好きで、めっちゃ食べてます！

持ち方がGET WILD(^^)
てんこ盛りにしたくなる性格上、

１つ格言！

もー冬かぁーー！！

ホッティー薬店12/1で1周年です。