こんにちはっ！

名古屋で『薬に頼らず体質改善』やってます。

ホッティー薬店　堀田泰宏です。

ニックネームはホッティーです(^^)

後編はこちらをぽちっ！

 

 

 

 

尾崎豊の大ファンです！！

 

 

 

 

ルールが変わるって卑怯！

◆みなさんにここは絶対に

抑えておいてほしい！！！！！

高血圧といわれる基準が

どんどん下がっているんです！！！！！

一昔より

　50もさがっているんです！！

 

 

1987年、高血圧の基準は180だった。

1997年、高血圧の基準は160になり

2004年、高血圧の基準は140に

2017年、高血圧の基準は135に…….

 

 

今や130を超えたら、

判定はＢに

そりゃー高血圧患者さん増えますよね。

 

だってハードルが下がるんですから、

飛び越えれる人が急増、激増　します!!!

 

 

これにより、莫大なお金が動いてます！

 

 

 

高血圧とは！

◆高血圧について書こうと思います。

これはよく言われる生活習慣病です。

お役所的には

「最大の原因は塩分の摂り過ぎで、95％は原因不明（本態生高血圧）」

「高血圧が進行すると、傷んだ血管壁に脂質がくっついて

動脈硬化が促進されて脳梗塞、心筋梗塞になる」

なんて言われてます。

 

 

 テレビでも

高血圧になる→

血管が硬くなる→

改善しない→

薬飲み続ける→

予防にも薬を飲む。

最近では子供も飲むらしく,,,,,,世の中に不安しかないです

 

それが一般的。うんうん。

 

 

 

 

 

 

 

僕が思ってるのが、高血圧の流れはこちら

血管に、コブ（脂質）がたまる

↓

コブ（脂質）が時間とともに石灰化する

↓

動脈硬化が始まり

↓

血管が狭く、細くなる

↓

血流の勢いを保つ必要が生じ（人間は本能で指先まで血液を流そうとする）

↓

心臓が血圧を上げる。

その流れです。

結局食べ物が添加物などで

汚染されてるから、

造られる物質、人体もろくなものができない！

ってことです。

 

 

 

 

だって高血圧で無くても、

脳梗塞や、心筋梗塞なんてたくさんありますもんね。

僕のおじいちゃん脳梗塞だったけど、

痩せてたし、血圧低かったし。

身体はタフだったし！！

海軍で、雪風ってのに乗っていたそうです。

 

 

 

そうなんです。

要するに、

高血圧の前に、コブができて血管が狭くなってるんです。

身体のあらゆるところで！！

 

こぶができない食事をすればいいだけなんです！！

 

 

 

肥満

もう１つは

肥満です。

肥満により末梢の血管が周りの脂肪に圧迫されて、

引き伸ばされて狭くなる。

だから心臓が出力を上げて、血圧を上げる。

 

 

 

 

 

朝ごはん

最後は、

朝ごはんです。

「パン」「コーヒー」を朝ごはんにしてる方は

水分やミネラルを補給できずに、

朝、脱水になってる身体がさらに、

水分不足になります。

パンはミネラルは含まれておらず

コーヒーは利尿作用があり、

オシッコを出し、

ミネラルを放出さらに、

身体を冷やします。

すると血液はドロドロになります。

 

 

朝ごはん不要！！！

疲れ果てた臓器を休めましょう！！！！

っと僕は言ってます！

どうせろくなもの食べないし！！！

 

 

 

 

 

こぶは自分で作っている

コブ（脂質）が原因なんです！！

 

ではこのコブが

何からできているのでしょうか？！？！

 わかりますか？！？！

 

 

A）答えは簡単

 

あなたが食べる食べ物です。

コブは主に、

酸化した脂質がくっついた物ですので

これを減らすことが肝心です。

あなたの身体はあなたの食べた物でしか出来ません。

それは当然です!!!

 

 

 

 

 

その食べ物の避けた方がいい

もしくは、

食事としての価値がない物はこちら

↓

 

 

 

脂っこい物、揚げ物、NG　（激安油であげられています）

甘いお菓子、ジュース、NG　（砂糖が不調の主原因の方多いです）

（甘い物は体内で脂肪に変わる）

（特に精製された白砂糖はNG）

お酒、NG　飲みすぎている人多いです。

（血管細胞にダメージを与える）

パン、NG（朝は特に）　

コーヒー、NG（朝は特に）

 朝食は特に、ご飯味噌汁にする。(^^)

 

 

 

 

 

 

 

血圧に塩は関係ない！

そして、

塩をしっかり取り、

ミネラルをしっかり取り込み、

水をしっかり細胞に取り込む、

 

 

 塩が高血圧にほとんど

影響がないのは、

もー医者がどんどん認めております。

し

 

 70を越えたベテラン薬剤師のおじいちゃんに

話を聞くと、

 

 

「お前塩やっとるのか？！」

「わしは醤油じゃ、高血圧に醤油飲ませとるぞ！」

って言われる始末。

 

 

僕のお客さんも血圧無駄に上がってません。

 

 

 

 

 

 

現実をみて！！減塩しても血圧患者増えてるでしょ！

だってこれだけ大減塩運動が叫ばれて、

実践してる人はすごくいるのに、

薄くまずい味噌汁に耐え、

美味しくもない煮物にも耐え

奥様、旦那様にあなたの為よっと罵倒され！

 

食べる、美味しいという

人生の旨味を失っています。

 

 

 

その甲斐あってか、

ドンドン高血圧患者は

激増してますもんねっ！

 

 

 

 

 

 

 

添加物三昧の世の中！

それって明らかに

添加物が激増して

食事が本物でなくなった状況と比例してます。

 

もーいろんな本に書いてあります！！

 

 

 

 

薬もすごい量！

血圧を下げる薬も

もーすでに1兆円を超える規模だし。

儲かりますよ。

 今は、もー2兆ぐらい行ってるのかな？！

 

 

 

 

 

僕の現状

 45歳の僕も毎日10グラム以上はとってますが、

もーかれこれ数年！！

全く高血圧の気配はありません。

時々嫁との関係も良好です！

体調は絶好調です！！

 

 運動をすることもすこぶる重要です。

１日2回は、

ハァーーハァーーと息が上がる運動をしましょう！！(^^)

 僕も１日2回、家の周辺を5分ぐらいだけ走っております。

 

 

 

 

 

 

 

人生を変えるのは調味料

人生を変えるのは海の成分です

調味料です！！

ホントにイライラがおさまりますよ！

 

 

いい味噌汁を沢山飲みましょう！！

いい醤油を沢山とりましょう！！

いい塩を沢山とりましょう！！

いいミネラルを沢山とりましょう！！

いい水を沢山とりましょう！！

 

 

すると浸透圧がしっかり働いて、

血液成分がサラサラになりますよっ！！

 

 血圧をしっかり自分にあった数値に

導きましょう！！

数値に惑わされずに、

自分の体調で感じましょう！！

 

 

 

 

ここからが重要です！！！！！！

昔の高血圧の基準は

180でした。

年齢に100足したのをオーバーすると高血圧！！

投薬が開始されてました！

僕が薬局に入社したころです。

 

 

 

それが4年ごとに引き下げられ、

 160/95

 

 

 

 さらには

2000年

140/90に引き下げられました。

 

 

 今や130をこえたら高血圧で、

薬が出る時代。

予防ってことのようです。

 

 

さっきまで健康だった人が

この日を境に

高血圧患者に早変わりしたのです。

 

 

 

 

 

ルール違反

基準を下げたので

病院、薬局としてはありがたいことに

2100万人の高血圧の人が増えました。

合計が6500万人に。

 

年齢と共に、血圧が上がるのは当たり前！

血圧の薬を飲む前に、

ミネラル分しっかりとって、

塩をとって、

水飲んで

あなたが明日食べる食事を変えて、

おやつをひかえて

運動して、

血圧を年齢プラス100ぐらい

これこそが、本当に

数値です！！

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