こんにちは、名古屋市名東区で

「薬に頼らず体質改善」

ホッティー薬店    堀田泰宏です。

ニックネームはホッティーです！！

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糖質や、グルタミン酸（アミノ酸等）を使わない

ホッティーのダシは、定番品になりました。

いつでもオーダー頂けます。

健康に投資してください！

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高血圧のジレンマ

◆高血圧の薬と飽食はジレンマです。

結論から言うと、

悪い食生活をすると、薬が必要になるのです。

薬を服むと、なんの努力もなく

不調は改善します。血圧は下がるでしょう。

対症療法ですので

その場はいいのですが、

根本的な改善は、無理となります。

これは必然です。

前編はこちらをポチッと
 

 

一生現役でありたい

血圧を上げる食生活（甘い物、脂物、アルコール、加工品など）をたらふく続けてると、もちろん血圧は上がります。

血管にプラークがくっつくから、

↓

↓

血圧が上がる理由についてはこちらを参照下さい。

👇

血圧がなぜ上がるのか？！の記事

 
それを薬で抑える。

そうすると血液がドロドロになるから、追加で血液をサラサラにする薬を服む。

 

それが続くと、脳梗塞、痴呆症などの副作用が将来確実にあらわれます。

大なり小なり。

薬は悪い食生活を麻痺させて続けることができるから……
 

食べる物をとにかく見直して、
薬をへらしていく。
ここに尽きるのかなって思います。

 

特に僕みたいな自営業で自分の体が資本です！！

って方で、死ぬまで現役してたいって方には

将来の薬コストを考えても、将来しっかり働ける

ことも考えたら、今の投資は安いって思います。

 

それに味も美味しいですし(^^)

 

 

こんなえ 笑顔とずっと楽しく、元気に100年人生を過ごしたいです。

僕の場合は。

 

 

降圧剤　使用者人口

日本には現在1000万人以上の

血圧の数値に悩まされ、薬を飲んでいる人がいます。

世に言う、降圧剤。

あなたもですか？！

 

 

 

降圧剤の種類！

降圧剤の種類は

大きく分けると7種類

↓↓↓↓読まなくていいです！！

大まかに捉えると

どれかでしょう！？

それとも合わせ技？！

プラス血液を、サラサラにする薬？！

 

 

 

とりあえずのんでおきましょうの世界

お医者さんが言うから…..

予防も含めて……

よくわからないけど不安だから…….

 

 

『何年か前からズーーット服んでるよっ！！』

って方に

 

 

 

業務連絡です。

 

 

◆もしかするとある日突然に

 『脳梗塞』

になるかもしれません。

食生活が悪くそのドロドロ血のままで

薬を服み↓↓

さらに水分をオシッコで出したり、

無理に血管を広くして圧を弱くしたり

心臓からの血液量を減らしたら

 

そりゃードロドロに拍車がかかって

脂の塊ができて

それが、ある時剥がれて

脳に飛んで詰まる。それが脳梗塞。

 

そんなストーリーが出来上がります。

 

 

 

◆ある日突然に

『ED』

になるかもしれません。

そりゃー血液の流れ、水分が身体から失われれば、

いたるところに、流れなくなるのも必然です。

 

 

 

 

◆ある日突然に

『ふらつき、転倒、お風呂で溺死、交通事故、』
が起きるかもしれません。

 

↓↓↓

 

だって、130ぐらいですぐに高血圧ということで、薬が出ます。

 

血圧なんて図るタイミングで40ぐらいの差は当たり前！！

それで薬を服んで、血圧を無理に下げたら

90の時に15ぐらい無理に下げちゃうことになる、

そーすると

75!!!!!

だから転倒しますよね。

ふらふら〜ってなります。

 

 

 

 

ある日突然に気付いたら

『認知症』　（これが僕は一番なるって思ってます。）

↓↓↓

年齢を重ねると、だれでも順番に血管は硬くなり、筋肉や毛細血管は減ります。

すると本能で補うように

心臓は頑張って、全身に血を行き渡らせようとする。

ですので、血圧は上がらない方がおかしいのです。

 

それに反して、薬で無理に下げちゃったら

脳に血液が行かなくなって、

それを長期間やると

50代でも認知症になります。

だって脳に血が行かなくなるんですもん。

それが認知症です。

 

 

 

残念ながら、うちの父親は完全にこれです。

そうなったら、時すでに遅し。

もう治りません………

 

 

 ここでチェック!!!!!!!

 

 

✴︎最近あなたの旦那様、奥様、

・口数が昔より少なくなった。

・何回も同じ注意をする。

そんな状態の方いませんか？！
そんな方は、脳の血管の細かいところに

見えない影響が出ているかもしれません。

もしかすると……

若い頃と比べてみて下さい。

 

 

 

一度始めたらノンストップ

◆お医者さんは、１度降圧剤がスタートしたら

途中で服用のストップ！！！！

をかけることは、ほとんどしないです。

いたしかたない部分もあります。

 

降圧剤の効果はだいたい24時間

（1日1錠飲んでるでしょ！）

 

これは完全に対症療法という証です。

 

 

降圧剤を飲み続けたところで

高血圧が治る。事は100%ないです。

 

 

飲むのをやめればどうなるか？！

一気に高血圧を引き起こし、

脳梗塞、心不全を起こす可能性が高まる。

 

だけどこれは、薬を飲んでいるあなたも悪い！

部分もあるかもしれない…….

 

↓↓振り返ってみて↓↓

飲み会でワイワイして、騒いで

食べ過ぎなまでに無理に食べて、

100人前とか頼んじゃったりしてーー。

 

 

脂物散々食べて、ビール飲んで、ジュースや、甘いのもばっかり食べて、麺類、パン、コーヒーばっかりとって、

これでお腹いっぱいになって、

 

 

朝はコーンフレーク、食パン、コーヒー

昼はラーメン

夜はコンビニ弁当

デザートはプリン、シュークリーム、ケーキ、

コーラは欠かせない。

 

全く持って食生活が悪すぎ。

 

そりゃーその血液で、高血圧だったら

そりゃー、一気にやられますよ。

そんな生活見せつけられたら

医者だって、

「この人が降圧剤やめたらこの人えらいことになるっ！！！」

って思いますし。

それで、モンスター患者になられても

困るって話なんです。 

 

 

 

お釈迦さんも仰ってます。

『全ての疾病は宿食を元とす』

っと言いました。

食べ過ぎって事です。

 

 

痛風も激増

◆痛風も激増しますよね。

だって、尿酸が結晶化しづらいように、水飲め水飲めって

言われてるはずなのに、利尿してるんですもん。

血液の流れが悪くなってるんですもん。

そりゃそーですよね。

 

 

遥かなる投薬生活

◆そして、薬はずっと、ずーーーっと、

出され続けます。

それはそうです。先生も怖いから、自分の身も守らないといけない、

家族もいるから・・・・・・

 

その酷い食生活で勝手に薬やめられて、倒れられて、病院の責任にされても困るから！

その前提で、

「薬やめて、血圧上がって

どうなっても知らないよ。」

って心の中での前提があるのです。

 

それほどまでに現代人の食生活はひどいのを知ってるから！！

 

 

利権なんかもまじわる

◆あとは利権の問題もありますよね。

そのうち血圧が130以上の人は予防で

降圧剤を飲みましょう！！になるでしょう！！

そーすると人口の30%は薬を服むことになる。

3600万人。

それだけで6兆円ぐらいの産業になる。

 

 

そりゃー離しませんよ。

 

今、薬を飲んでる方への対策

さあ、ここからは前向きに行きますよ!!!!

今飲んでる人の対策!!!!

 

 

 

 

①薬はすぐやめない。

②いい塩をとる　（種類を間違わないで）

③ミネラルのしっかり入った水を飲む一日1.5リットル（お茶、コーヒーはダメ）

④味噌、醤油、油は変える　（製造工程や、内容物をチェック）

⑤コメ中心の食事に変える（パンは嗜好品です）

⑥脂物を控える（動物性タンパク、乳製品、肉類）

⑦酒も控える

⑧甘いもの、フルーツを控える（スーパーのお菓子を美味しい美味しい、と食べてる時点で、（チョコ焼き菓子など）味覚がグルタミン酸によって狂わされている。

⑨口から入れるものを変えてから、薬を半錠にしてみて、2日に一回にしてみて、3日に一回にしてみて、徐々に薬を減らしていく。

⑩運動を毎日適度にする。

（いい調味料の基準は専門家にご確認くださいね）

 

その過程で、ちょっと上がることもあります。

 

 

血圧で40の上下なんて日常茶飯事。

年齢プラス100ぐらいは、基準内！！！

ととらえましょう。

 

 

 

食事、いい物は必ずある！！

こう書くと、

そんなの食べるものないじゃーん！！！

って必ずなる。
 

 チョット待って…… 

捜しました？

少しでもさがしました？？

 

 

そんなあなたは

本当の野菜

本当の卵

本当の穀物

本当の米、玄米

本当の少量の肉

の味を知らない。

 

 

ありますよっ！

この飽食の時代、唸るほど

いい食事はありますからっ！！

 

 

 

本物の調味料を組み合わせることによって、

どれだけ

凄まじい美味しさになるか!!!!!

満足感に包まれるか？！(^^)

知って欲しいです!!!

 

 

自然のものは高い！？！？！？

有機の野菜に

塩、味噌、醤油をかけて食べたらどんだけ美味しいか？！やってみて欲しいです。

 

ただ、スーパーにならぶものよりは少し高い。

例えば、キャベツは1個300円ぐらいします。

味噌も500グラムで750円

醤油も高い！

ダシも130グラムで1000円

卵も昨日買ったのは

8個で800円。

 

 

 

確かに高いですよ。

だけど身体には確実にいいです。

でもよく考えてみてほしいんです。

 

ずっと働けて、ずっと楽しく健康であって、医療費もかからず

ずっと子供と遊べるとしたら、

 

安い物です。

時間もすごい節約になる！！

 

何より、なぜ生きてきたのか？！

生まれてきたのか？！

食べ物に対しての本当の感謝。

一度しかない人生を燃焼できる。

 

 

 

 

 

僕も全く砂糖やコーヒーを取らないかと言うと

そんな事はないです。

ただ、安っぽいオヤツを食べると、

損した気分になります。

たまにの楽しみとして、

職人さんが作った

極上のオヤツとコーヒーが欲しい。

ＳＮＳで知り合った方の物を楽しみたい！

そう思ってます。

 

僕は本当にケチだし、せこい。

 

車も14万キロのフィットでいいし

 

そんなにカッコつけた服は着たいとも思わない。
財布もズーーット16年同じの使ってる。
 

 

お金の使う場所が大切

でも、食べるものには

絶対にこだわりぬきたい。

なければ探して、

どこにもなければ

ダシみたいに作りたい。

 

あなたのお家の近くにもきっとあります。

健康的で本当に美味しい物を 売ってるところが…..

 

 

病気はなってからでは遅い

高血圧の薬を飲んで、

将来、、認知症や、、脳梗塞で不随、、

になってしまう。

そしてベッドで、車椅子で

暮らさなくてもいいようにだれだってしたいですよね。

 

寿命が伸びるなんて言いませんが、

とにかく、

死ぬ直前まで

活き活きと生きたい。

 

 

なってから後悔してもホントに遅いんです。

 

こればっかりは取り返しがつきません。

 

大切な人が、一人でも少しでも気にとめていただければ

食生活の改善が少しでもなされれば

子供の笑顔が少しでも増えれば

うれしいです。

 

だから食事の改善を…….

祈るばかりです。

最後にお釈迦様の言葉を再度お借りします。

『一切の疾病は宿食を元とす』

合掌。

 

 追伸。

今回の記事に関しては

作成に4日間かかりました。

 

専門家にも意見を聞き、

奥さんにも、表現の部分で過度はないか？！

確認してもらいました。

（協力ありがとう）

 

実は、ここに書いたほとんどは、

父親に捧げています。

大好きなのか？！

大嫌いなのか？！

もう、あの頃は戻らない。

全ての出来事は肯定的に受け止める。

 

なるべくしてなっている。

不必要なことなんかない。

 

こればかりはそうは思えません。

 

後悔が物凄くあるから……

 

あの時、

あの回転寿司屋さんで、

喫茶店で、

横浜の家で、

南青山のドトールで、

和歌山のお葬式で、

 

おかしいって、気づいていた。

 

だけど、気のせいだって思ってた

歳だからだって思ってた。

性格が変わったんだって……

 

でも、今思うと絶対に違ってた……

もう戻らない。

  

あの頃の父親に会いたい。相談したい。

心の奥で、いつも思ってます。

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